par 100 g - Calories: 15kcal | Gras: 0,15g | Glu: 2,79g | Prot: 1,36g
Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 5kcal , 1 feuille interne - 1kcal , 1 feuille externe - 4kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 177kcal | Gras: 13,70g | Glu: 3,51g | Prot: 10,50g
Autres Tailles: 1 tasse - 284kcal , 1 portion - 142kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0,22g | Glu: 2,26g | Prot: 1,33g
Autres Tailles: 1 feuille externe - 3kcal , 1 tasse, râpée - 4kcal , 1 portion - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 1,85g | Glu: 5,98g | Prot: 1,08g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 144kcal | Gras: 5,89g | Glu: 0,0g | Prot: 21,35g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 310kcal | Gras: 5,58g | Glu: 49,43g | Prot: 14,41g
Autres Tailles: 1 portion - 310kcal , 100 g - 125kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 2,3g | Glu: 0,0g | Prot: 22,42g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles: 1 tranche - 29kcal , 1 portion - 29kcal , 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 27kcal | Gras: 0,19g | Glu: 0,37g | Prot: 5,85g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 261kcal | Gras: 13,27g | Glu: 9,48g | Prot: 24,47g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 18kcal , 1/2 petit - 313kcal , 1/2 moyenne - 365kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire