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Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti)
par 100 g - Calories: 135kcal | Gras: 0,74g | Glu: 0,0g | Prot: 30,06g
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Flet Cuit
par 100 g - Calories: 133kcal | Gras: 4,24g | Glu: 0,41g | Prot: 22,00g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Viande de Poulet Léger (Torréfaction, Grillée, Cuite)
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 4,07g | Glu: 0,0g | Prot: 27,13g
, plus...
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Saumon Cuit
par 100 g - Calories: 139kcal | Gras: 4,3g | Glu: 0,0g | Prot: 23,45g
Autres Tailles:
1 portion - 118kcal
, 1 steak de saumon moyen - 197kcal
, plus...
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Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 100 g - Calories: 128kcal | Gras: 2,65g | Glu: 0,0g | Prot: 26,15g
, plus...
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Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit)
par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,83g | Glu: 23,51g | Prot: 2,32g
, plus...
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Blanc d'Oeuf Cuit
par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0,06g | Glu: 0,24g | Prot: 3,58g
Autres Tailles:
1 portion - 17kcal
, 1 large - 17kcal
, 100 g - 52kcal
, plus...
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Quinoa (Cuit)
par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 2,22g | Glu: 26,35g | Prot: 5,01g
Autres Tailles:
1 tasse, cuit - 229kcal
, 1 portion - 157kcal
, plus...
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Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis)
par 100 g - Calories: 127kcal | Gras: 0,5g | Glu: 22,8g | Prot: 8,67g
Autres Tailles:
1 tasse - 225kcal
, 1 cuillère à soupe - 14kcal
, plus...
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Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit)
par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,28g | Glu: 28,17g | Prot: 2,69g
, plus...
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