par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,72g | Glu: 3,81g | Prot: 1,14g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 118kcal | Gras: 0,39g | Glu: 21,1g | Prot: 8,34g
Autres Tailles: 1 tasse - 231kcal , 1 cuillère à soupe - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 167kcal | Gras: 6,63g | Glu: 0,0g | Prot: 25,01g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 173kcal | Gras: 8,97g | Glu: 9,93g | Prot: 16,64g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 106kcal | Gras: 3,09g | Glu: 2,33g | Prot: 16,18g
Autres Tailles: 1 coquille Saint-Jacques - 14kcal , 1 portion - 90kcal , 1 tasse, crue, rendement cuite - 127kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 257kcal | Gras: 4,5g | Glu: 47,6g | Prot: 6,7g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,14g | Glu: 4,28g | Prot: 0,91g
Autres Tailles: 1 tasse - 27kcal , 1 portion - 13kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,33g | Glu: 22,74g | Prot: 3,96g
Autres Tailles: 1 tasse - 188kcal , 1 portion - 92kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 148kcal | Gras: 10,75g | Glu: 11,58g | Prot: 2,40g
Autres Tailles: 1 tasse - 326kcal , 1 portion - 163kcal , 1 tranche - 74kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire