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Chou Chinois
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,2g | Glu: 2,18g | Prot: 1,5g
Autres Tailles:
1 tête - 109kcal
, 1 tasse - 9kcal
, 1 feuille - 2kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi)
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,2g | Glu: 2,18g | Prot: 1,5g
Autres Tailles:
1 tasse, râpé - 9kcal
, 1 tête - 109kcal
, 1 feuille - 2kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux Cuits (à partir de Frais)
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles:
1 tasse, frais - 56kcal
, 1 portion - 28kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Chou
par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 2,61g | Glu: 12,41g | Prot: 1,29g
Autres Tailles:
1 cuillère à soupe - 6kcal
, 1/2 tasse - 41kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou Chinois au Piment (Wang)
par 100g - Calories: 40kcal | Gras: 0,00g | Glu: 6,70g | Prot: 3,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,45g | Glu: 4,08g | Prot: 1,83g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou
par 100 g - Calories: 24kcal | Gras: 0,12g | Glu: 5,58g | Prot: 1,44g
Autres Tailles:
1 tasse, haché - 21kcal
, 1 tasse, râpé - 17kcal
, 1 tête, large - 300kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou-Fleur
par 100 g - Calories: 25kcal | Gras: 0,1g | Glu: 5,3g | Prot: 1,98g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Chou Vert Cuit
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,79g | Glu: 4,36g | Prot: 0,99g
Autres Tailles:
1 tasse - 65kcal
, 1 portion - 33kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Choux de Bruxelles
par 100 g - Calories: 43kcal | Gras: 0,3g | Glu: 8,95g | Prot: 3,38g
Autres Tailles:
1 tasse - 38kcal
, 1 germe - 8kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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