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Gruau Multigrain
par 100 g - Calories: 63kcal | Gras: 0,49g | Glu: 13,88g | Prot: 2,14g
Autres Tailles:
1 tasse, cuit - 147kcal
, 1 oz, sec, donne - 103kcal
, 1 portion - 99kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti)
par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,94g | Prot: 3,38g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gâteaux de Riz Brun Multigrain
par 1 gâteau - Calories: 35kcal | Gras: 0,32g | Glu: 7,21g | Prot: 0,76g
Autres Tailles:
2 gâteau - 70kcal
, 100 g - 387kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau Instantané Aromatisé
par 100 g - Calories: 70kcal | Gras: 1,14g | Glu: 13,97g | Prot: 1,60g
Autres Tailles:
1 portion - 87kcal
, 1 tasse, cuit - 173kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau
par 1 tasse, cuit - Calories: 109kcal | Gras: 0,34g | Glu: 23,11g | Prot: 2,56g
Autres Tailles:
1 portion - 73kcal
, 1 tasse, sec, donne - 461kcal
, 100 g - 45kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Grillé Multigrain
par 1 tranche régulière - Calories: 65kcal | Gras: 0,98g | Glu: 12,10g | Prot: 2,62g
Autres Tailles:
1 large tranche - 79kcal
, 1 tranche mince - 57kcal
, 1 portion - 65kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau Instantané
par 1 tasse, cuit - Calories: 161kcal | Gras: 0,45g | Glu: 37,20g | Prot: 3,98g
Autres Tailles:
1 paquet, sec, donne - 91kcal
, 1 oz, sec, donne - 114kcal
, 1 portion - 107kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau avec du Fromage
par 100 g - Calories: 120kcal | Gras: 5,83g | Glu: 11,08g | Prot: 5,65g
Autres Tailles:
1 oz, sec, donne - 228kcal
, 1 portion - 188kcal
, 1 tasse, cuit - 282kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain Multigrain
par 100 g - Calories: 251kcal | Gras: 3,8g | Glu: 46,4g | Prot: 10,0g
Autres Tailles:
1 large tranche - 80kcal
, 1 tranche régulière - 65kcal
, 1 tranche mince - 58kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gruau de Sarrasin
par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,86g | Prot: 3,37g
Autres Tailles:
1 portion - 104kcal
, 1 tasse, cuit - 155kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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