par 100 g - Calories: 98kcal | Gras: 4,81g | Glu: 7,73g | Prot: 6,88g
Autres Tailles: 1 portion - 97kcal , 1 tasse - 194kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 petit - Calories: 90kcal | Gras: 6,48g | Glu: 1,22g | Prot: 6,22g
Autres Tailles: 1 moyenne - 124kcal , 1 large - 161kcal , 1 portion - 468kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 186kcal | Gras: 10,46g | Glu: 0,74g | Prot: 20,86g
Autres Tailles: 1 sardine - 37kcal , 1 sardine - 9kcal , 1 portion - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 15kcal | Gras: 0,15g | Glu: 2,79g | Prot: 1,36g
Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 5kcal , 1 feuille interne - 1kcal , 1 feuille externe - 4kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 123kcal | Gras: 12,32g | Glu: 0,77g | Prot: 2,71g
Autres Tailles: 1 tasse - 996kcal , 100 g - 410kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 156kcal | Gras: 11,03g | Glu: 7,03g | Prot: 6,95g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 123kcal | Gras: 5,50g | Glu: 11,21g | Prot: 8,74g
Autres Tailles: 1 portion - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 cuillère à soupe - 8kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 20kcal | Gras: 1,23g | Glu: 1,64g | Prot: 0,58g
Autres Tailles: 1 tasse - 317kcal , 1 portion - 39kcal , 100 g - 127kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 20kcal | Gras: 0,1g | Glu: 4,5g | Prot: 1,15g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 74kcal | Gras: 0,17g | Glu: 19,28g | Prot: 0,86g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire