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Mijoté de Boeuf à la Provençale
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par 100 g - Calories: 53kcal | Gras: 0,47g | Glu: 11,15g | Prot: 3,4g
Autres Tailles: 1/2 tasse - 37kcal , 1 paquet - 151kcal ,
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par 100 g - Calories: 340kcal | Gras: 4,9g | Glu: 77,8g | Prot: 9,7g ,
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Pois Chiches
par 100 g - Calories: 180kcal | Gras: 2,99g | Glu: 29,98g | Prot: 9,54g
Autres Tailles: 1 tasse - 295kcal , 1 portion de 10 pois - 29kcal , 1 boîte de 450 g, égouttée, donne - 522kcal ,
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Lentilles
par 100 g - Calories: 353kcal | Gras: 1,06g | Glu: 60,08g | Prot: 25,8g
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