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Quinoa Cuisiné Pois Chiches et Cumin
(Raynal et Roquelaure)
par 100g - Calories: 125kcal | Gras: 2,30g | Glu: 20,00g | Prot: 4,40g
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par 100g - Calories: 123kcal | Gras: 5,00g | Glu: 8,60g | Prot: 8,90g
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(Raynal et Roquelaure)
par 100g - Calories: 114kcal | Gras: 3,90g | Glu: 13,00g | Prot: 6,30g
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Lentilles
par 100 g - Calories: 353kcal | Gras: 1,06g | Glu: 60,08g | Prot: 25,8g
Autres Tailles: 1 tasse - 678kcal , 1 cuillère à soupe - 42kcal ,
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par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g ,
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par 100 g - Calories: 340kcal | Gras: 4,9g | Glu: 77,8g | Prot: 9,7g ,
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par 1 tasse - Calories: 137kcal | Gras: 0,24g | Glu: 34,30g | Prot: 0,49g
Autres Tailles: 100 g - 56kcal , 100 ml - 58kcal ,
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Lentilles Cuites
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 6,76g | Glu: 18,73g | Prot: 8,39g
Autres Tailles: 1 tasse - 323kcal , 1 portion - 162kcal ,
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par 100 g - Calories: 484kcal | Gras: 31,9g | Glu: 44,9g | Prot: 14,2g ,
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