par 100 g - Calories: 222kcal | Gras: 6,20g | Glu: 34,64g | Prot: 5,92g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 84kcal | Gras: 0,01g | Glu: 20,66g | Prot: 0,04g
Autres Tailles: 1 portion - 160kcal , 1 tasse, cuite - 160kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 portion - 155kcal , 1 tasse, cuit - 233kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 151kcal | Gras: 5,48g | Glu: 20,97g | Prot: 4,23g
Autres Tailles: 1 portion - 186kcal , 1 tasse - 251kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 petit - Calories: 20kcal | Gras: 0,07g | Glu: 4,35g | Prot: 0,30g
Autres Tailles: 1 moyenne - 47kcal , 1 large - 56kcal , 100 g - 329kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0,17g | Glu: 20,86g | Prot: 1,89g
Autres Tailles: 1 portion - 100kcal , 1 tasse, cuit - 150kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 121kcal | Gras: 0,38g | Glu: 25,22g | Prot: 3,54g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 145kcal | Gras: 3,88g | Glu: 22,24g | Prot: 5,35g
Autres Tailles: 1 tasse - 319kcal , 1 portion - 159kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire