par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 86kcal | Gras: 1,18g | Glu: 19,02g | Prot: 3,22g
Autres Tailles: 1 épi, moyen - 77kcal , 1 tasse - 132kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 26kcal | Gras: 0,3g | Glu: 6,03g | Prot: 0,99g
Autres Tailles: 1 large - 43kcal , 1 moyenne - 31kcal , 1 petit - 19kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 gros cornichon - Calories: 41kcal | Gras: 0,09g | Glu: 11,13g | Prot: 0,13g
Autres Tailles: 1 cornichon - 29kcal , 1 cornichon minuscule - 7kcal , 1 tranche - 8kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 365kcal | Gras: 4,74g | Glu: 74,26g | Prot: 9,42g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 35kcal | Gras: 0,29g | Glu: 7,31g | Prot: 0,76g
Autres Tailles: 2 galettes - 69kcal , 100 g - 385kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 55kcal | Gras: 2,7g | Glu: 2,9g | Prot: 4,8g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0,50g | Glu: 0,38g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 100 g - 132kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi - Calories: 155kcal | Gras: 3,43g | Glu: 31,94g | Prot: 4,47g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire