par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 4,23g | Glu: 25,55g | Prot: 5,14g
Autres Tailles: 1 portion - 184kcal , 1 tasse - 368kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 314kcal | Gras: 10,0g | Glu: 48,1g | Prot: 7,2g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 125kcal | Gras: 3,24g | Glu: 21,57g | Prot: 2,07g
Autres Tailles: 1 portion - 194kcal , 1 tasse - 258kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 87kcal | Gras: 1,50g | Glu: 16,74g | Prot: 1,92g
Autres Tailles: 1 portion - 158kcal , 1 tasse - 211kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 199kcal | Gras: 8,38g | Glu: 28,57g | Prot: 3,35g
Autres Tailles: 1 portion - 149kcal , 100 g - 82kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,19g | Glu: 21,09g | Prot: 2,02g
Autres Tailles: 1 tasse - 169kcal , 1 portion - 113kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 526kcal | Gras: 33,2g | Glu: 51,6g | Prot: 9,3g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 112kcal | Gras: 0,83g | Glu: 23,51g | Prot: 2,32g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire