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Tofu Grillé Fumé au Bois de Hêtre (Tossolia)
par 100g - Calories: 199kcal | Gras: 14,00g | Glu: 0,80g | Prot: 16,00g
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Épinard
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,39g | Glu: 3,63g | Prot: 2,86g
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Noisette
par 10 noix - Calories: 88kcal | Gras: 8,50g | Glu: 2,34g | Prot: 2,09g
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Tofu Frit
par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 20,18g | Glu: 10,49g | Prot: 17,19g
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Tofu Soyeux Ferme
par 100 g - Calories: 62kcal | Gras: 2,7g | Glu: 2,4g | Prot: 6,9g
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Tofu Soyeux Doux
par 100 g - Calories: 55kcal | Gras: 2,7g | Glu: 2,9g | Prot: 4,8g
, plus...
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Tofu Soyeux Extra Ferme
par 100 g - Calories: 55kcal | Gras: 1,9g | Glu: 2,0g | Prot: 7,4g
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Tofu Soyeux Ferme Allégé
par 1 tranche - Calories: 31kcal | Gras: 0,67g | Glu: 0,92g | Prot: 5,29g
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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
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Soufflé aux Épinards
par 1 tasse - Calories: 233kcal | Gras: 17,61g | Glu: 7,92g | Prot: 10,76g
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