par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,50g | Glu: 24,87g | Prot: 2,16g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal , 1 tasse, sec, donne - 385kcal , 1 tasse, cuit - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 342kcal | Gras: 1,71g | Glu: 75,9g | Prot: 11,31g
Autres Tailles: 1 tasse - 657kcal , 1 lb - 1551kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0,06g | Glu: 0,24g | Prot: 3,58g
Autres Tailles: 1 portion - 17kcal , 1 large - 17kcal , 100 g - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 3,57g | Glu: 0,0g | Prot: 31,02g
Autres Tailles: 1 tasse, haché ou coupé en dés - 231kcal , 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 142kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles: 1 tranche - 29kcal , 1 portion - 29kcal , 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 121kcal | Gras: 0,00g | Glu: 2,85g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 82kcal , 100 ml - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 124kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,03g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 84kcal , 100 ml - 84kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 80kcal | Gras: 2,10g | Glu: 15,83g | Prot: 0,05g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,19g | Glu: 28,73g | Prot: 2,36g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 123kcal | Gras: 2,99g | Glu: 0,0g | Prot: 22,59g
Autres Tailles: 1 unité - 256kcal , 1 poitrine - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire