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Simplement Bon et Bio

Épeautre Soufflé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1607 kj
19%
384 kcal
Gras
2,10g
3%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
79,00g
30%
Sucre
26,00g
29%
Protéine
10,00g
20%
Sel
0,05g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 août 20 01:50
19%
de VQR*
(384 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
384
Gras
2,1g
Glu
79g
Prot
10g
Il y a 384 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 84% glu, 11% prot.

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