Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Toque du Chef

Cannelloni Ricotta Épinards

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
5,00g
7%
Gras Saturés
2,900g
15%
Glucides
9,80g
4%
Sucre
2,40g
3%
Protéine
4,30g
9%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 juin 20 11:23
5%
de VQR*
(103 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
103
Gras
5g
Glu
9,8g
Prot
4,3g
Il y a 103 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 44% gras, 39% glu, 17% prot.

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