Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (125 g)
par portion
% AR*
Énergie
900 kj
11%
215 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
43,00g
17%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
4,90g
10%
Sel
0,24g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 janv. 23 06:42
11%
de VQR*
(215 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
215
Gras
2,3g
Glu
43g
Prot
4,9g
Il y a 215 calories dans 1 portion (125 g).
Répartition Calorique: 10% gras, 81% glu, 9% prot.

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