Poivrons Tomates Oignons Four
Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 45 mins
Type de repas:
accompagnements
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Légumes au four.
Ingrédients
Directives
- Couper les oignons les poivrons et les tomates.
- Rajouter 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive.
- Mettre au four 45 minutes à 180 dégrées.
- Servir et déguster.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 79 calories dans 1 portion de Poivrons Tomates Oignons Four.
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Répartition Calorique: 53% gras, 41% glu, 6% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
330 kj
4%
79 kcal
Gras
4,82g
7%
Gras Saturés
0,766g
4%
Gras Monoinsaturés
0,052g
Gras Polyinsaturés
0,138g
Glucides
8,35g
3%
Sucre
4,46g
5%
Fibre
1,8g
Protéine
1,32g
3%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
258mg
13%
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Répartition Calorique:
Glucide (41%)
Gras (53%)
Protéine (6%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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