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Rendements:
8 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
40 mins
Type de repas:
desserts
petit-déjeuner
collations
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: xfred01

Gâteau Au Chocolat Protéiné

Moelleux, modérément sucré et délicieux.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger fromage et oeufs.
  2. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.
  3. Verser dans un moule et cuire 40 minutes à 180°C.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 137 calories dans 1 portion de Gâteau Au Chocolat Protéiné.
Répartition Calorique: 15% gras, 43% glu, 42% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
573 kj
7%
137 kcal
Gras
2,25g
3%
Gras Saturés
0,693g
3%
Gras Monoinsaturés
0,838g
Gras Polyinsaturés
0,3g
Glucides
14,5g
6%
Sucre
4,34g
5%
Fibre
0,1g
Protéine
14,28g
29%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
93mg
Potassium
30mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de VQR*
(137 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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