Temps de Préparation: 15 mins
Type de repas:
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Une collation sur le pouce.
Ingrédients
Directives
- Mélangez des dattes dénoyautées, des flocons d'avoine et des protéines de lactosérum.
- Former des boules à la main.
- Rouler dans coco râpée.
- Réfrigérer avant de servir.
1 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
collations
Recettes plus Récentes
|
Modérément sucré, parfumé et délicieux.
|
|
Délicieux, simple et rapide à préparer.
|
|
Recette délicieuse, facile et hyperprotéinée.
|
|
Doux, délicieux et simple.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 78 calories dans 1 portion de Boules D'énergie.
|
|
Répartition Calorique: 24% gras, 59% glu, 17% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
328 kj
4%
78 kcal
Gras
2,16g
3%
Gras Saturés
1,588g
8%
Gras Monoinsaturés
0,117g
Gras Polyinsaturés
0,125g
Glucides
11,92g
5%
Sucre
8,24g
9%
Fibre
1,3g
Protéine
3,45g
7%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
82mg
4%
|
Répartition Calorique:
Glucide (59%)
Gras (24%)
Protéine (17%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|