Ajoutez à mon Livre de Cuisine
Ajoutez au Journal Alimentaire
Rendements:
1 portion(s)
Temps de Préparation:
5 mins
Temps de Cuisson:
15 mins
Type de repas:
déjeuner
plats principaux
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: schek.audrey

Crevettes Épicées

Plat rapide mais savoureux.

Ingrédients

Directives

  1. Laver et égoutter les crevettes.
  2. Faire chauffer une poêle avec l'huile de sésame puis ajouter les crevettes.
  3. Mettez la poudre de piment et faites cuire jusqu'à ce que la couleur des crevettes devienne rose.
 


     
 

Commenter sur cette recette



Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
 

Trouver Plus de Recettes

Filtrer par Type de Repas

déjeuner plats principaux

Recettes plus Récentes

par le membre: mariencl
Facile et rapide avec des ingrédients simples.
par le membre: Marylou2009
Texture légère et moelleuse avec une subtile saveur de beurre.
par le membre: Charlotte0304
Savoureux et moelleux sans sucre raffiné ajouté.
par le membre: Delphinenoe
Délicieux et faible en calories.

Proposer une Recette

Résumé Nutritionnel:

Il y a 318 calories dans 1 portion de Crevettes Épicées.
Répartition Calorique: 44% gras, 2% glu, 54% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1331 kj
16%
318 kcal
Gras
16,04g
23%
Gras Saturés
2,008g
10%
Gras Monoinsaturés
5,492g
Gras Polyinsaturés
5,865g
Glucides
1,42g
1%
Sucre
0,19g
0%
Fibre
0,9g
Protéine
44,32g
89%
Sel
1,56g
26%
Cholestérol
0mg
Potassium
50mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
de VQR*
(318 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (54%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.