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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Type de repas:
collations
desserts
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: laure.biscaro

Carré de Peanut Butter

Collation sucrée, facile et savoureuse.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger le beurre de cacahuète, le sirop d'agave, l'extrait de vanille et le petit-lait.
  2. Déposer la préparation sur du papier sulfurisé dans un moule rectangulaire.
  3. Faire fondre le chocolat et le verser sur la préparation et lisser.
  4. Placer au congélateur pendant 1 ou 2 heures et couper en 6 morceaux égaux.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 242 calories dans 1 portion de Carré de Peanut Butter.
Répartition Calorique: 58% gras, 22% glu, 21% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1010 kj
12%
242 kcal
Gras
14,99g
21%
Gras Saturés
4,09g
20%
Gras Monoinsaturés
5,275g
Gras Polyinsaturés
3,575g
Glucides
12,56g
5%
Sucre
10,57g
12%
Fibre
3g
Protéine
12,08g
24%
Sel
0,07g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
4mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
de VQR*
(242 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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