Rendements:
24 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Type de repas:
desserts
collations
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: 🌿Lau Keto🌿

Rocky road guimauve - amande-popcorn

Gourmandise craquante et originale

Ingrédients

Directives

  1. Fondre le chocolat avec le beurre.
  2. Casser les biscuits en petits morceaux, couper les oursons en 4, ajouter les amande et le pop corn plus verser le chocolat.
  3. Mélanger soigneusement pour bien enrober la totalité des ingrédients.
  4. Verser dans un plat rectangulaire et répartir de façon homogène. Placer 1h au frais pour figer le chocolat. Démouler et couper en morceaux.
 


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Résumé Nutritionnel:

Il y a 93 calories dans 1 portion de Rocky road guimauve - amande-popcorn.
Répartition Calorique: 53% gras, 42% glu, 5% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
390 kj
5%
93 kcal
Gras
5,34g
8%
Gras Saturés
2,524g
13%
Glucides
9,68g
4%
Sucre
3,76g
4%
Fibre
0,8g
Protéine
1,16g
2%
Sel
0g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
de VQR*
(93 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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