Cdelavigne - Membre

Cdelavigne

Rejoint décembre 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

49,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg

Poids Actuel

53 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

53 kg

Reste à parcourir: 0 kg

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Historique de poids de Cdelavigne

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	Dernière entrée de poids: poids stable

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	Dernière entrée de poids: poids stable

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	crinkly
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Calories: 128kcal | Gras: 2,67g | Glu: 21,89g | Prot: 5,05g

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Calories: 29kcal | Gras: 1,39g | Glu: 1,86g | Prot: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Calories: 22kcal | Gras: 0,82g | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g

Des muffins salés très légers.

Calories: 49kcal | Gras: 4,20g | Glu: 2,09g | Prot: 1,31g

Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon.

	Pignons de Pin (Pignolias)
	Organic Flax Chia Blend
	Fat Free Probiotic Plain Yogurt
	Musculation (Modérée)
	Cardio
	Cuisiner