Temps de Préparation: 5 mins
Type de repas:
accompagnements
salades et vinaigrettes
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Ingrédients
Directives
- Порвать салат айсберг.
- Нарезать огурец и помидорки черри пополам.
- Болгарский перец нарезать ломтиками.
- Добавить кукурузу и соль по-вкусу,
- Приятного аппетита.
578 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
accompagnements
salades et vinaigrettes
déjeuner
Recettes plus Récentes
|
Recette de petit-déjeuner savoureuse et rapide.
|
|
Snack délicieux, simple et faible en glucides.
|
|
Délicieux et facile à préparer.
|
|
Simple et facile à réaliser.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 97 calories dans 1 portion de Овощной Салат.
|
|
Répartition Calorique: 8% gras, 75% glu, 17% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
406 kj
5%
97 kcal
Gras
0,98g
1%
Gras Saturés
0,147g
1%
Gras Monoinsaturés
0,067g
Gras Polyinsaturés
0,385g
Glucides
20,5g
8%
Sucre
9,38g
10%
Fibre
4,4g
Protéine
4,71g
9%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
317mg
16%
|
Répartition Calorique:
Glucide (75%)
Gras (8%)
Protéine (17%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|