Chocolate Almond Fat Bomb
Temps de Préparation: 5 mins
Type de repas:
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: baskington
Chocolate Almond Fat Bomb
This is a soft fudgey coconut coated keto treat.
Ingrédients
Directives
- Melt the coconut oil and almond butter in a bowl or measuring cup carefully.
- Add cocoa powder, flour and monk fruit extract.
- Mix well and put in fridge for about 40 minutes.
- Using a tablespoon divide into 9 pieces, then quickly form balls and insert an almond and reform into the shape you would like. These melt very quickly so put it back in the fridge if they are getting too soft. Set them on parchment paper.
- Set up a small bowl with the coconut flakes, pull the balls back out of the fridge and quickly roll each in the flakes and set into a storage container. Put back in fridge.
- Note: another sweetener besides monk fruit extract can be used.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 189 calories dans 1 portion de Chocolate Almond Fat Bomb.
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Répartition Calorique: 82% gras, 12% glu, 7% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
789 kj
9%
189 kcal
Gras
18,36g
26%
Gras Saturés
11g
55%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
4g
Gras Polyinsaturés
1,333g
Glucides
5,81g
2%
Sucre
1,04g
1%
Fibre
3,7g
Protéine
3,36g
7%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
62mg
3%
Répartition Calorique:
Glucide (11%)
Gras (82%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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