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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
45 mins
Type de repas:
petit-déjeuner
déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: wannagethealthy

Bacon and Mushroom Quiche

Mouthwatering quiche with bacon and mushroom.

Ingrédients

Directives

  1. Preheat oven to 375 f.
  2. Place piecrust into pie plate. Prick the bottom of the crust.
  3. Sautée the sliced mushrooms until softened and slightly browned. Add crumbled bacon and sautee for another 2-3 minutes.
  4. Spoon the mushroom and bacon evenly into the pie crust, and then top with the shredded cheese, reserving a bit of cheese.
  5. In a bowl, whisk the eggs and cream together, then pour into the pie crust. Too with remaining cheese.
  6. Bake for 35-40 minutes, until the centre is set. Let cool for 5 minutes before slicing into 6 pieces.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 314 calories dans 1 portion de Bacon and Mushroom Quiche.
Répartition Calorique: 61% gras, 24% glu, 15% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1313 kj
16%
314 kcal
Gras
21,9g
31%
Gras Saturés
10,749g
54%
Gras Trans
0,233g
Gras Monoinsaturés
2,684g
Gras Polyinsaturés
0,648g
Glucides
19,57g
8%
Sucre
0,81g
1%
Fibre
0,2g
Protéine
12,49g
25%
Sel
1,19g
20%
Cholestérol
187mg
Potassium
226mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
de VQR*
(314 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (61%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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