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Rendements:
6 portion(s)
Type de repas:
plats principaux
Note:
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par le membre: fluffernutter

Beef Crockpot Stew

Only four ingredients needed for this simple crockpot stew.

Ingrédients

Directives

  1. Cube the beef (or buy it pre-cubed, as "stew beef").
  2. Pour soup and broth into crockpot, mix together.
  3. Add vegetables and beef to the crockpot.
  4. Cover, cook on low for 8 hours.
  5. Note: I like to use frozen stew vegetables (potatoes, carrots, pearl onions, and celery), but whatever vegetables you like should be fine.
227 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
It was good :)
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07 août 12 par le membre: Melanie73
wnt the vegetable be extra soft here?
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13 janv. 11 par le membre: whozdania
Tender and delicious
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10 févr. 10 par le membre: biggo3175
Yes, this is within my calorie range.
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01 mars 09 par le membre: j-nine
Recipe sounds good; however it is 7 points per serving.
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04 janv. 09 par le membre: MarshaHelfman2002
Sounds great!
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26 juil. 08 par le membre: 1SXYNANA

     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 316 calories dans 1 portion de Beef Crockpot Stew.
Répartition Calorique: 41% gras, 33% glu, 27% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1322 kj
16%
316 kcal
Gras
14,64g
21%
Gras Saturés
5,89g
29%
Gras Monoinsaturés
6,176g
Gras Polyinsaturés
1,105g
Glucides
26,45g
10%
Sucre
8,24g
9%
Fibre
5g
Protéine
21,63g
43%
Sel
3,22g
54%
Cholestérol
48mg
Potassium
758mg
38%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
16%
de VQR*
(316 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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