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Rendements:
7 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
15 mins
Type de repas:
plats principaux
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: lettygaylor

Taco Stroganoff

A twist on stroganoff.

Ingrédients

Directives

  1. Cook onions and ground beef until beef is browned. Drain fat.
  2. Add taco seasoning, beef stock and corn to beef mixture in pan, cook 1-2 minutes.
  3. Add cream cheese and monterey jack cheese, cook until it is heated through and cheese has melted.
  4. Toss with noodles and serve.
64 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
Makes 7-1 cup servings.
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02 nov. 14 par le membre: lettygaylor

     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 333 calories dans 1 portion de Taco Stroganoff.
Répartition Calorique: 30% gras, 41% glu, 28% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1394 kj
17%
333 kcal
Gras
10,88g
16%
Gras Saturés
4,749g
24%
Gras Trans
0,413g
Gras Monoinsaturés
3,534g
Gras Polyinsaturés
0,302g
Glucides
33,19g
13%
Sucre
7,16g
8%
Fibre
3,6g
Protéine
22,94g
46%
Sel
2,11g
35%
Cholestérol
92mg
Potassium
303mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
de VQR*
(333 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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