Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 avocado (80 g)
par portion
% AR*
Énergie
661 kj
8%
158 kcal
Gras
15,60g
22%
Gras Saturés
3,300g
17%
Glucides
1,50g
1%
Sucre
0,40g
0%
Fibre
2,7g
Protéine
1,50g
3%
Sel
0,25g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 mai 24 04:30
8%
de VQR*
(158 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (92%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
158
Gras
15,6g
Glu
1,5g
Prot
1,5g
Il y a 158 calories dans 1 avocado (80 g).
Répartition Calorique: 92% gras, 4% glu, 4% prot.

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