Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 egg (50 g)
par portion
% AR*
Énergie
293 kj
4%
70 kcal
Gras
5,00g
7%
Gras Saturés
1,500g
8%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
2,000g
Gras Polyinsaturés
1,000g
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
6,00g
12%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
185mg
Potassium
70mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 janv. 24 11:08
4%
de VQR*
(70 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
70
Gras
5g
Glu
0g
Prot
6g
Il y a 70 calories dans 1 egg (50 g).
Répartition Calorique: 65% gras, 0% glu, 35% prot.

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