| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
793 kj
9%
190 kcal
Gras
12,74g
18%
Gras Saturés
4,949g
25%
Gras Monoinsaturés
1,539g
Gras Polyinsaturés
0,834g
Glucides
6,06g
2%
Sucre
1,45g
2%
Fibre
0,6g
Protéine
12,99g
26%
Sel
0,28g
5%
Cholestérol
98mg
Potassium
86mg
4%
Dernière mise à jour: 22 janv. 14 12:26
|
Répartition Calorique:
Glucide (13%)
Gras (60%)
Protéine (27%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
190
|
|
Gras
12,74g
|
|
Glu
6,07g
|
|
Prot
12,99g
|
|
Il y a 190 calories dans 1 portion de Quiche au Poireau et au Thon.
|
| Répartition Calorique: 60% gras, 13% glu, 27% prot. |
Aliments liés:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
