| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
439 kj
5%
105 kcal
Gras
3,63g
5%
Gras Saturés
0,906g
5%
Gras Monoinsaturés
0,662g
Gras Polyinsaturés
0,334g
Glucides
11,66g
4%
Sucre
7,91g
9%
Fibre
2,4g
Protéine
8,3g
17%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
50mg
Potassium
670mg
34%
Dernière mise à jour: 05 mars 14 09:15
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Répartition Calorique:
Glucide (41%)
Gras (29%)
Protéine (30%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
105
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Gras
3,63g
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Glu
11,66g
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Prot
8,3g
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Il y a 105 calories dans 1 portion de Gratin de Courgettes.
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| Répartition Calorique: 29% gras, 41% glu, 30% prot. |
Aliments liés:
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