| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
603 kj
7%
144 kcal
Gras
9,21g
13%
Gras Saturés
4,276g
21%
Gras Monoinsaturés
0,483g
Gras Polyinsaturés
0,202g
Glucides
7,09g
3%
Sucre
0,65g
1%
Fibre
0,2g
Protéine
7,91g
16%
Sel
0,82g
14%
Cholestérol
53mg
Potassium
25mg
1%
Dernière mise à jour: 22 oct. 14 11:14
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Répartition Calorique:
Glucide (20%)
Gras (58%)
Protéine (22%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
144
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Gras
9,21g
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Glu
7,09g
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Prot
7,91g
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Il y a 144 calories dans 1 portion de Mini Quiches aux Lardons sans Pâte.
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| Répartition Calorique: 58% gras, 20% glu, 22% prot. |
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