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Blédina

Méli-Mélo de Courgettes et Aubergines Riz

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
280 kj
3%
67 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
9,20g
4%
Sucre
3,10g
3%
Fibre
0,9g
Protéine
2,00g
4%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 juin 18 04:00
3%
de VQR*
(67 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
67
Gras
2,3g
Glu
9,2g
Prot
2g
Il y a 67 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 32% gras, 56% glu, 12% prot.

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