Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Bonduelle

Gratin Pomme de Terre Épinards

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
389 kj
5%
93 kcal
Gras
4,80g
7%
Gras Saturés
3,300g
17%
Glucides
8,20g
3%
Sucre
0,40g
0%
Fibre
1,7g
Protéine
3,40g
7%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 11 juin 18 12:10
5%
de VQR*
(93 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
93
Gras
4,8g
Glu
8,2g
Prot
3,4g
Il y a 93 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 37% glu, 15% prot.

Épinards liés de chez Bonduelle:

L'épinard Feuilles Préservées
Épinards Surgelés
Poêlée Potagère
Légumes à Poêler
Épinards Hachés à la Crème
Épinard
  Voir Plus de Produits ÉpinardsBonduelle

Plus de produits de Bonduelle:

Mini Croustis Mexican
Blé Crémeux et Petits Légumes Gorgonzola
Mini Croustis Italian
Mais Tomate Concombre
Haricots Verts Tomates et Maïs
  Voir tous les produits Bonduelle

Autres types de Épinards:

Petits Épinards
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinard
Épinards Cuits (à partir de Frais)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Freshona Chopped Spinach
Picard Épinard Hachés à la Crème Fraîche
Grand Frais Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards
Carrefour Classic Purée Cuisinée aux Légumes Verts
Casino Velouté Épinards Artichauts
Seazon Penne au Chèvre, Champignons et Épinards


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.