Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 palets (95 g)
par portion
% AR*
Énergie
444 kj
5%
106 kcal
Gras
3,70g
5%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
8,50g
3%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
5,5g
Protéine
6,90g
14%
Sel
0,83g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 févr. 22 09:55
5%
de VQR*
(106 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
106
Gras
3,7g
Glu
8,5g
Prot
6,9g
Il y a 106 calories dans 2 palets (95 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 36% glu, 29% prot.

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Petits Pois Cuits
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Épinard
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
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Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Petits Épinards
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