Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1531 kj
18%
366 kcal
Gras
2,60g
4%
Gras Saturés
0,800g
4%
Gras Monoinsaturés
0,000g
Gras Polyinsaturés
0,000g
Glucides
73,00g
28%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
3,5g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 déc. 23 07:30
18%
de VQR*
(366 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
366
Gras
2,6g
Glu
73g
Prot
11g
Il y a 366 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 7% gras, 81% glu, 12% prot.

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