Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
310 kj
4%
74 kcal
Gras
3,20g
5%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
7,70g
3%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
2,4g
Protéine
2,30g
5%
Sel
1,60g
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 oct. 17 11:34
4%
de VQR*
(74 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

d'Aucy Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
74
Gras
3,2g
Glu
7,7g
Prot
2,3g
Il y a 74 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 42% gras, 45% glu, 13% prot.

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Haricots Verts
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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
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