Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1096 kj
13%
262 kcal
Gras
1,40g
2%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
52,00g
20%
Sucre
2,70g
3%
Fibre
2,6g
Protéine
9,10g
18%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 21 avr. 20 03:19
13%
de VQR*
(262 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (5%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
262
Gras
1,4g
Glu
52g
Prot
9,1g
Il y a 262 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 5% gras, 81% glu, 14% prot.

Courgette liés de chez Fleury Michon:

Gratin de Courgettes au Bœuf
Poulet Tomates Purée de Courgettes
Courgette à la Provençale et Riz Crémeux
Courgettes Farcies et Semoule Méridionale
Poulet & Purée de Courgettes
Gratin d'agneau et Courgettes

Plus de produits de Fleury Michon:

Blanc de Poulet sans Nitrite
Les Tranches Végé Pois Chiches
Les Tranches Végé Lentilles Corail
Émincés Rôtis Végétal
Tagliatelles au Saumon Fondue de Poireaux
  Voir tous les produits Fleury Michon

Autres types de Courgette:

Courgette
Mini-Courgettes
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Courgette
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Picard Poêlée de Pommes de Terre, Courgettes, Champignons et Poulet
Thiriet Galettes Courgette Brocoli Carotte
Prosain Courgettes à la Provençale
Thiriet Gratin de Courgettes Sauce Tomate & Basilic
Seazon Courgettes Sautées & Saucisse de Volaille
Thiriet Galettes Courgettes Brocolis Carottes


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.