| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
2539 kj
30%
607 kcal
Gras
10,76g
15%
Gras Saturés
1,899g
9%
Gras Monoinsaturés
3,398g
Gras Polyinsaturés
3,955g
Glucides
103,38g
40%
Sucre
-
Fibre
16,5g
Protéine
26,35g
53%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
669mg
33%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (16%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
607
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Gras
10,76g
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Glu
103,38g
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Prot
26,35g
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Il y a 607 calories dans Avoines (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 16% gras, 67% glu, 17% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
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