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Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1544 kj
18%
369 kcal
Gras
6,1g
9%
Gras Saturés
1,075g
5%
Gras Monoinsaturés
1,917g
Gras Polyinsaturés
2,227g
Glucides
64g
25%
Sucre
0g
0%
Fibre
10,9g
Protéine
15,5g
31%
Sel
0,72g
12%
Cholestérol
0mg
Potassium
354mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
18%
de VQR*
(369 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
369
Gras
6,1g
Glu
64g
Prot
15,5g
Il y a 369 calories dans Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée) (100 g).
Répartition Calorique: 15% gras, 69% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 paquet 103
1 oz 105
100 g 369

Types de Grège reliés:

Gruau Multigrain
Farine d'Avoine Rapide (1 ou 3 Minutes)
Farine d'Avoine avec Des Fruits
Farine d'Avoine
Farine d'Avoine Instantanée
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Grège

Types de Céréale reliés:

Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Bran Flakes
Céréale
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
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Céréale Granola
Céréale d'Avoine (Instantanée, Préparée avec de l'Eau, Fortifiée)
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