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1 cuillère à soupe

Boulgour (Cuit)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
29 kj
0%
7 kcal
Gras
0,02g
0%
Gras Saturés
0,004g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,008g
Glucides
1,56g
1%
Sucre
0,01g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
0,26g
1%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
6mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
< 1%
de VQR*
(7 cal)
0% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
7
Gras
0,02g
Glu
1,56g
Prot
0,26g
Il y a 7 calories dans Boulgour (Cuit) (1 cuillère à soupe).
Répartition Calorique: 2% gras, 84% glu, 14% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe 7
100 g 83
1 tasse 151

Types de Boulgour reliés:

Boulgour
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Boulgour

Voir aussi:

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