Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 oz, sèche, donne

Crème de Blé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz, sèche, donne
par portion
% AR*
Énergie
361 kj
4%
86 kcal
Gras
0,35g
1%
Gras Saturés
0,055g
0%
Gras Monoinsaturés
0,047g
Gras Polyinsaturés
0,192g
Glucides
17,72g
7%
Sucre
0,04g
0%
Fibre
0,8g
Protéine
2,43g
5%
Sel
0,65g
11%
Cholestérol
0mg
Potassium
27mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(86 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (4%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
86
Gras
0,35g
Glu
17,72g
Prot
2,43g
Il y a 86 calories dans Crème de Blé (1 oz, sèche, donne).
Répartition Calorique: 4% gras, 85% glu, 12% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 44
1 portion (168 g) 74
1 oz, sèche, donne 86
1 tasse, cuite 110
1 tasse, sèche, donne 528

Types de Céréale reliés:

Céréale
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Bran Flakes
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Voir aussi:

Président Crème de Bleu
Giovanni Rana Bio au Blé Complet Crème de Pois Chiche et Brocoli
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
Blé Dur
Pâtes Sèches de Blé Entier
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