Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
770 kj
9%
184 kcal
Gras
6,97g
10%
Gras Saturés
1,749g
9%
Gras Monoinsaturés
2,933g
Gras Polyinsaturés
1,663g
Glucides
26,57g
10%
Sucre
16,47g
18%
Fibre
1,2g
Protéine
4,59g
9%
Sel
0,44g
7%
Cholestérol
77mg
Potassium
109mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(184 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
184
Gras
6,97g
Glu
26,57g
Prot
4,59g
Il y a 184 calories dans Crêpe Rempli de Fruits (100 g).
Répartition Calorique: 33% gras, 57% glu, 10% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 crêpe avec le remplissage 144
1 portion (78 g) 144
100 g 184

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