Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, sec, donne
Énergie
1338 kj
16%
320 kcal
Gras
0,89g
1%
Gras Saturés
0,094g
0%
Gras Monoinsaturés
0,134g
Gras Polyinsaturés
0,282g
Glucides
74,1g
28%
Sucre
0,3g
0%
Fibre
4,4g
Protéine
7,92g
16%
Sel
2,58g
43%
Cholestérol
0mg
Potassium
138mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (89%)
Gras (2%)
Protéine (9%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
Cals
320
|
|
Gras
0,89g
|
|
Glu
74,1g
|
|
Prot
7,92g
|
Il y a 320 calories dans Gruau Instantané (1 tasse, sec, donne).
|
Répartition Calorique: 2% gras, 88% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Gruau reliés:
Voir aussi:
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|