| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
609 kj
7%
146 kcal
Gras
1,85g
3%
Gras Saturés
0,195g
1%
Gras Monoinsaturés
0,828g
Gras Polyinsaturés
0,59g
Glucides
27,18g
10%
Sucre
1,02g
1%
Fibre
1,4g
Protéine
4,76g
10%
Sel
0,6g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
97mg
5%
Dernière mise à jour: 02 oct. 23 01:55
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Répartition Calorique:
Glucide (75%)
Gras (12%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
146
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Gras
1,85g
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Glu
27,18g
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Prot
4,76g
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Il y a 146 calories dans Orzo (100 g).
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| Répartition Calorique: 12% gras, 75% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pâtes reliés:
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