Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
par portion
% AR*
Énergie
1492 kj
18%
357 kcal
Gras
0,56g
1%
Gras Saturés
0,214g
1%
Gras Monoinsaturés
0,046g
Gras Polyinsaturés
0,102g
Glucides
95,98g
37%
Sucre
43,12g
48%
Fibre
7,1g
Protéine
2,42g
5%
Sel
1,9g
32%
Cholestérol
0mg
Potassium
1432mg
72%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
18%
de VQR*
(357 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (97%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Plantain Mûr Bouilli
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
357
Gras
0,56g
Glu
95,98g
Prot
2,42g
Il y a 357 calories dans Plantain Mûr Bouilli (1 large ).
Répartition Calorique: 1% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 115
1 petit 239
1 moyen 276
1 portion (240 g) 276
1 large 356

Types de Bananes reliés:

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Bananes
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Voir aussi:

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