Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1013 kj
12%
242 kcal
Gras
10,35g
15%
Gras Saturés
2,47g
12%
Gras Monoinsaturés
3,608g
Gras Polyinsaturés
3,535g
Glucides
24,88g
10%
Sucre
1,97g
2%
Fibre
1,7g
Protéine
11,65g
23%
Sel
2,45g
41%
Cholestérol
30mg
Potassium
188mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
12%
de VQR*
(242 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
242
Gras
10,35g
Glu
24,88g
Prot
11,65g
Il y a 242 calories dans Sandwich au Jambon avec Pâte à Tartiner (100 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 42% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 242
1 sandwich 271
1 portion (112 g) 271

Types de Sandwiches reliés:

Sandwich au Jambon et au Fromage
Sandwich au Rôti de Bœuf
Sandwich à la Dinde avec la Pâte à Tartiner
Sandwich au Poulet avec Pâte à Tartiner
Sandwich au Fromage
Sandwich au Beurre de Cacahuètes et de Gelée
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Sandwiches

Voir aussi:

Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner
Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner sur Petit Pain
Pâte à Tartiner
Sandwich au Steak
Galettes de Jambon (Jambon)
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