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1 conteneur de 230 g

Yaourt Nature de Lait Entier

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 conteneur de 230 g
par portion
% AR*
Énergie
579 kj
7%
138 kcal
Gras
7,38g
11%
Gras Saturés
4,758g
24%
Gras Monoinsaturés
2,027g
Gras Polyinsaturés
0,209g
Glucides
10,58g
4%
Sucre
10,58g
12%
Fibre
0g
Protéine
7,88g
16%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
30mg
Potassium
352mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
7%
de VQR*
(138 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
138
Gras
7,38g
Glu
10,58g
Prot
7,88g
Il y a 138 calories dans Yaourt Nature de Lait Entier (1 conteneur de 230 g).
Répartition Calorique: 47% gras, 30% glu, 22% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 61
1 conteneur de 230 g 138
1 portion (227 g) 138
1 tasse (240 ml) 149

Types de Yaourt reliés:

Yaourt aux Fruits (Non Gras)
Yaourt Nature
Yaourt Nature sans Gras
Yaourt Nature (Faible en Gras)
Yaourt à la Vanille (Faible en Gras)
Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses
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Voir aussi:

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