Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1238 kj
15%
296 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
33,00g
13%
Sucre
4,50g
5%
Fibre
7,8g
Protéine
25,00g
50%
Sel
5,00g
83%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Seulement 1,8% de matière grasse
riche en ptotéines
1 portion de légumes
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Dernière mise à jour: 23 mai 17 11:51
15%
de VQR*
(296 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
296
Gras
5,4g
Glu
33g
Prot
25g
Il y a 296 calories dans 1 plat (300 g).
Répartition Calorique: 17% gras, 47% glu, 36% prot.

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